ÇANAKKALE (UHA) –

Çanakkale’nin Gelibolu ilçesinde, Dünya Diyabet Günü (14 Kasım) kapsamında, Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından vatandaşlara yönelik bilgilendirme ve farkındalık etkinliği düzenlendi. İlçe Spor Salonu’nda gerçekleştirilen program, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin diyabetle mücadeledeki önemini vurguladı.

Diyabet Farkındalığı ve Sağlıklı Beslenme Eğitimi

Etkinlikte, Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Özlem Güntülü Güngör, diyabet konusunda kapsamlı bilgilendirmeler yaptı. Güngör, sağlıklı beslenme alışkanlıkları hakkında eğitim vererek, diyabetin önlenmesinde beslenmenin kritik önem taşıdığını vurguladı.

Programın dikkat çeken bölümünde ise Diyetisyen Güngör tarafından katılımcılara yönelik Smoothie Bowl etkinliğigerçekleştirildi.

Pilatesle Düzenli Egzersiz 

Program kapsamında Fizyoterapist Sevim Nur Güler tarafından vatandaşlara yönelik bir de pilates etkinliği düzenlendi. Güler, düzenli fiziksel aktivitenin diyabetle mücadelede önemli bir rol oynadığını belirterek, egzersizin vücut sağlığına olan genel katkılarını anlattı.

Vatandaşların hem bilgilendiği hem de sağlıklı yaşam konusunda farkındalık kazandığı etkinlik, keyifli bir gün olarak tamamlandı.

Haber: DOĞAN ZELOVA